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卷心菜缓解4种疼痛 吃卷心菜的注意事项
内容简介:卷心菜的学名叫结球甘蓝,别名洋白菜。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。卷心菜原产于地中海沿岸,由不结球的野生甘蓝演化而来,13世纪在欧洲开始出现结球甘蓝类型,16世纪开始传入中国。 卷心菜营养成分 在卷心菜中,维生素C的含量很高,比大白菜还要高出一倍。此外,甘蓝类蔬菜富含叶酸,这是卷心菜的又一个优点。 卷心菜药用功效 传统医学认为卷心菜性平味甘,能健脾益肾,通络壮骨...
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