内容简介:板栗对于我们的生活有着很大正面的帮助,但是怎么吃板栗是大家面临的一个问题。在这里,教大家一些关于板栗在烹调中充当的角色。 板栗大骨汤。做法很简单,就是跟平时熬制大骨汤的办法是一样的,只是在开始的时候加入剥好的板栗。因为板栗也含有很好的钙质,跟大骨汤相辅相成,更助于我们的吸收。 板栗糯米饭。这个做法也很简单,把剥好的板栗研磨成细小颗粒状。跟糯米一起放入蒸笼中蒸煮熟就可以了...
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