评论：微波炉炒板栗的做法
内容简介：中国是板栗的故乡，栽培栗子的历史悠久，可追溯到西周时期。你知道用微波炉也能做好吃的板栗吗？ 主料：板栗500g 辅料：水适量 炒板栗的具体做法步骤 1、板栗洗净，沥干水 2、用剪刀在背上划一条口子 3、全部弄好，放进微波炉，3分钟 4、翻面，继续开3分钟 5、反复这个过程3、4次，直到板栗开口裂开，表皮变得脆脆的，就表示熟了 板栗的营养价值 板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋...
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