内容简介:1、食材:茼蒿300克,猪腰1副,姜1块。 2、调味料:香油1匙,盐半匙,高汤3碗。 3、做法 a、茼蒿清洗干净备用,老姜切丝,去除猪腰里面的白色筋条,猪腰切花刀成块状; b、取锅开火,倒入高汤、香油、盐,等汤煮沸后放入茼蒿,最后放入腰花,等汤再次煮沸时熄火,盖上锅闷5分钟,等到腰花熟透后,撒上姜丝即可。 食疗功效:精神抑郁者多会出现食欲不振的现象,茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气...
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