内容简介:小小秋葵能补血防癌 5招教你如何选秋葵 秋葵的营养价值及功效 1、 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 2、 秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。 3、 它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。 4、 它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。 5、...
用户评论
健康在线
广告1 广告位(宽100%,高80px)
广告2 广告位(宽100%,高80px)
广告3 广告位(宽100%,高80px)