内容简介：香蕉是人们家中经常会吃到的水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，但是食用香蕉有什么样的禁忌呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 香蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样： 青皮香蕉减肥 日本弘前大学加藤阳治教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指数更低。也就是说，吃的香蕉越青，摄入热量就越低，对控制体重越有利。 黄皮香蕉美容 皮肤不好想美容的人，推荐吃表皮已黄透的香蕉...
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