评论：秋季多吃橘子有什么好处？
内容简介：秋季多吃橘子有什么好处？ 经过大量的研究发现，在橘子中含有大量丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸等营养物质，除此之外还有大量植物蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等营养物质，这些营养物质对于人体健康而言是非常有利的，因此在平时生活中不妨多吃些橘子来补充人体所需要的营养物质。 一、润肺化痰 橘子中所含有的营养成分非常的高，其中钙的含量是梨的5倍，而其中磷...
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