内容简介：1、绿茶，最好的减肥茶 并不是所有的茶都利于减肥，比如黑茶对于减肥而言就没有丝毫效果。在所有类型的茶叶中，绿茶是当之无愧的助瘦冠军。相比其他茶类而言，绿茶更“积极”，因为它直接在细胞中反应，可以促进消除并且帮助燃烧脂肪。另外，绿茶中的茶碱在消耗后可以产生热作用，这样可以加剧能量的消耗。所以可以有效帮助减脂。 2、普洱茶，对抗顽固脂肪 普洱茶颜色偏深，属于后发酵茶。对于消除顽固的脂肪...
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