评论：普洱茶减肥方法步骤
内容简介：喝普洱茶减肥为什么会没有效果呢？原因有三个：量不够，要想减肥，每天要喝10克以上的普洱茶，必须坚持每天喝。喝茶期间不注意生活方式。除了喝茶，还要形成良好的生活习惯。喝普洱茶需要长期坚持，才会有效果的。 喝的方法不正确也会导致效果不明显。茶汤不可以一口喝下。一次性喝完茶汤，胃和肠道一下子不可能全部吸收的，营养物质会被排出。正确的方法是饭后六十分钟后喝，小口小口慢慢喝。晚上9点后不要再喝...
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