评论：预防中风老年人适当吃橘子
内容简介：橘子是一种味道鲜美且营养丰富的水果，我们知道，很多的食材都可以起到食疗的作用，橘子对于老年人来说就是一种日常的保健品，因为专家研究发现，如果老年人能适当的吃些橘子，对于预防中风有不错的效果。 医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风，这和橘中含有大量的维生素C有关。吃这种天然的维生素C和吃药片中维生素C不一样，因为天然的维生素C在体内生物利用度高，而且和其他成分有协同作用。科学家们认为...
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