内容简介:冬吃橘子好处多,既能补充水分,也能预防多种疾病。橘子糖分多,有人饿了就吃橘子,你认为空腹吃橘子好吗?空腹吃橘子会怎样呢? 橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,还可以促进通便,并且可以降低胆固醇,预防动脉硬化。经常食用除对健康有益外,还能长保青春!中医认为,橘子肉、皮、络、核、叶,可谓都是中药。 与梨相比,其蛋白质是梨的9倍,钙的含量是梨的5倍,磷的含量是梨的5...
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