评论：2型糖尿病人吃干果好处多
内容简介：2型糖尿病人吃干果好处多 1、降低心源性猝死率 由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果发生心源性猝死和因冠心病死亡的危险性均较低。 2、调节血脂 富含单不饱和脂肪酸的坚果对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用。 3、提高视力 咀嚼强度对提高视力起着一定的作用，多吃坚果可以提高视力。 4、补脑益智...
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