评论：夏季椰子消暑降火滋补身体
内容简介：1、椰子性平 椰子性质温和，属于平性水果，而平性的食物一般都有补益身体的作用，所以吃椰子对身体还是有很大好处的。但是尽管如此椰子仍然不能多吃，毕竟任何食物过量食用都于健康无益。 2、营养价值 椰子主要的食用部分是椰汁和椰肉。而椰汁和椰肉中含有丰富的营养物质，包括有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素、脂肪以及各种微量元素。喝椰汁能消暑解渴，主要缓解暑热或津液不足造成的口渴，具有一定的滋补功效...
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