评论：秋季吃橘子的7大好处
内容简介：秋季吃橘子的7大好处 秋季是吃橘子的大好季节，这时的橘子不仅新鲜、可口、有营养；而且食用可以抵御秋季干燥的气候。 1、促进通便 橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。 2、降低胆固醇 丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用桔子中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。 3、消除疲劳 桔子中的柠檬酸的含量非常之高，而柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。 4、美容...
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