评论：干果杏仁吃多了会怎样
内容简介：平日里，大家吃东西都会有所节制。因为有些没什么营养的东西吃多了，没什么益处，而有些很有营养营养的东西吃多了，也会造成不好的影响。所以凡事吃东西都有适量。那么对于干果杏仁吃多了，到底吃多了有什么影响呢？干果杏仁属于坚果的一类，具有很好的营养价值，那么吃多了就真的会对身体有好处吗？下面我们就来看看吧。 杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处...
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