评论：紧致皮肤多吃坚果
内容简介：紧致皮肤多吃这些食物 其实想要脸部肌肤紧致起来，还可以试试食疗，多吃鱼肉、猪皮等食物。 苹果 苹果富含水分和维生素，多吃苹果可以补充肌肤水分，增加肌肤弹性，且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老，使肌肤更加紧致，解除皮肤下垂的烦恼。 坚果 核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰富的维生素E，维生素E的抗氧化作用很强，可以促进细胞分裂与再生，延缓皮肤的衰老，使皮肤恢复弹性...
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