评论：吃些什么坚果能防治乳腺癌
内容简介：葵花子 葵花子中所含有的丰富的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，从而具有防癌抗癌的作用，此外，葵花子油中的维生素E也有很好的防癌功效，它能够抑制细胞的癌变，适用于乳腺癌。 推荐食谱：红枣警花子糯米饭 原料：红枣5颗，葵花子100克，糯米200克。 调料：盐、鸡精、生抽各适量。 做法：1、将红枣洗净，去核，切成小块，备用。 2、将葵花子去壳，取肉洗净。 3、将糯米淘洗干净，再放入清水中浸泡片刻...
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