内容简介:雪莲果可以天天吃吗 正常人每天食用不超过100克是没有问题的,但大量食用后容易出现较重腹泻。所以务必根据自身情况酌量食用即可。 天山雪莲果的长像朴实平凡,其吃法可是相当多元化。不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,同时还是酒家饭店美味可口的上乘佳肴,下面是它的多种吃法。 1、雪莲果最简单干的即为生吃,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表土洗去,削去外皮,便可当作水果一样直接啃来吃...
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