内容简介:瓜子仁可以减肥吗 瓜子仁的热量 别名:向日葵子、天葵子、葵子、瓜子仁。 热量:606大卡(100克)。 分类:坚果、大豆及制品。 评价:葵花子仁脂肪含量高达53%,虽有营养,减肥时可少量食用。 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)606.00 碳水化合物(克)16.70 脂肪(克)53.40 蛋白质(克)19.10 纤维素(克)4.50 维生素A(微克)一 度量单位...
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