评论：糖尿病人挑选零食的原则
内容简介：糖尿病患者挑选零食， 首先要明确三个概念： 一是不能一概反对吃零食。 二是吃零食要讲究营养，不能只图解馋。 三是要将零食所含的热量计入每天饮食的总热量中，并不能打乱正常进餐习惯，以免影响消化吸收的正常规律。 另外，挑选中要本着三个原则： 一是天然、无加工或少加工。 二是不会明显升高血糖。 三是低糖、低盐、低油脂，无添加剂。 主食类 1、粗粮面包 建议糖尿病病友选择黑麦面包或全麦面包...
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