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孕妇能吃苏打饼干吗
内容简介:孕妇能吃苏打饼干吗 孕妇能吃苏打饼干吗,可以吃的,可以稍微缓解下孕反应的不适感,但是也不要多吃,也没什么营养的,多吃水果蔬菜,骨头汤。 孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排: (1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。 (2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发育...
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