内容简介:柚子降糖食谱: 三丝拌柚块 材料:去皮柚子200克,香菜10克,红柿子椒25克,豆腐皮25克。 调料:盐、味精适量,香油3克。 三丝拌柚块做法: 1、柚子肉切块;香菜择洗干净,切小段;红柿子椒洗净,去蒂和籽,切丝;豆腐皮洗净,切丝,放入沸水中焯透。 2、柚子肉、香菜段、红柿子椒丝、豆腐丝放入同一个盘中,加盐、味精和香油拌匀即可。 [能量计算器]总能量约166千卡,蛋白质7.3克、脂肪6.1克...
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