评论：柚子减肥食谱
内容简介：降糖消脂烤柚子 材料：柚子1个、食用油5ml。 制作： 1、将整个柚子冲洗干净，用纸巾擦干备用； 2、大火将炒锅烧干，加食用油后动摇炒锅，将食用油均匀分布在炒锅内； 3、把柚子放进去，用小火加热，并用铲子不停地翻炒，炒至微焦，柚子冒热气并伴有柚子皮香味即可。 食用：正餐8分饱，在餐后10分钟食用2-3瓣即可。 效果：起到有效的降糖降脂作用，特别是在餐后10分钟食用，其效果更加明显...
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