评论：吃西柚能够减肥吗？
内容简介：1、能减肥 每100克西柚的可食部分含热量133千焦，所以西柚的热量较低，而且西柚内的柠檬酸有助于体内脂肪的消化，可以避免人体储存过多的脂肪，这样达到减肥瘦身的目的，所以西柚很受减肥人群的欢迎。“西柚饮食”法在30年前是很受西方女性推崇的减肥食谱，美国一项研究发现，100位肥胖人士三个月内每日正常三餐都吃上半个西柚，体重平均可以减掉3.6磅，因此，吃西柚是有减肥效果的。 2、减肥原理...
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