内容简介:柚子中含有维生素C、P、B2、叶酸,及钙、铁、磷、铬、钾等丰富的维生素矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。孕妇需要补充多种维生素,吃柚子刚好补充这一点哦,所以说孕妇可以吃柚子。而且,鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。 因此,女性怀孕期间是可以吃柚子的哦,但是要记得不能太贪。要记住一个柚子每天只能四分之一哦...
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