评论：保胎期间可以吃柿子吗
内容简介：保胎期间可以吃柿子吗 秋季上市的柿子，既好看又好吃，营养也很丰富。据研究测定，在每百克柿子中，含有蛋白质0.7克、脂肪0.1克、糖11克，能产生48千卡热量。此外，柿子还富含钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。 柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）