评论：哺乳期能否吃柿子
内容简介：哺乳期能否吃柿子 医生倡议哺乳期妈妈应吃吃柿子，由于柿子自身性寒，所以妈妈们应该适量食用柿子。 1、柿子中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸等人体所需的食物，对人体有好处的，但柿子数寒性，不可以吃多，不可以空腹吃，容易腹泻。 2、柿子固然存在极高的营养价值，但在中医上以为柿果味甘涩、性寒、无毒；柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效...
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