内容简介:枇杷红枣粥怎么做 原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。 制作程序: 1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。 2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。 3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。 养颜功效:润肺养颜,祛斑健胃。 枇杷营养十分丰富,据测定,每100克批杷果肉中含蛋白质0.5克...
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