内容简介:适合孕妇的龙眼食谱 桂圆大枣红豆汤 原料:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。 做法: 1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用; 2、桂圆去壳留肉备用; 3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸; 4、加入桂圆; 5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。 桂圆红枣银耳羹 原料:桂圆25克、红枣30克、莲子30克、干银耳5克。 做法: 1、干银耳用水泡发后洗净撕成小块,红枣切开去核...
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