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核桃对人体的营养功效多!怎么吃最有营养呢?
内容简介:核桃补脑,可能大家在生活中也常常听到人们这样说,而很多营养产品在做广告也以核桃的功能为主打题。继而也诞生了一些耳熟能详的广告语,而核桃补脑的功能也渐渐深入人心。事实上,食用核桃也确实有着对人体不错的作用。吃法多样,可以满足许多个年龄段的口感跟营养上的需求,也总有人在寻求更好的食用方法。 其实核桃对人体的营养效果不仅仅是补脑,在温肝、强筋、壮骨方面也有不错的作用。而且核桃含有大量的营养成分...
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