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立夏在饮食方面如何养生? 要注意哪些事项?
内容简介:立夏是24节气之一,时间是每年的5月5,立夏就是夏天开始的日子,温度明显的升高,平时注意养生的人们都知道,在春夏交际的时候一定要顺应天气的变化,重点关心的还是身体健康,夏天本身是细菌和病毒肆虐的季节,稍微不注意卫生有可能会引起腹泻疾病,那我们就具体的来说一下,立夏时如何才能够正确的饮食养生。 立夏在饮食方面如何养生? 1、饮食宜清热的食物 夏季天气炎热饮食消暑是非常重要的因素...
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