内容简介：人到中老年，就会面临两个问题：肝肾不足！会感觉体力大不如从前了，而且腰酸耳鸣、四肢冰凉、尿频便秘……种种症状都找上门来了。那么，既然肝肾不足有这么多坏处，要怎么改善呢？下面就和大家介绍一种常见的食物—— 大蒜，学会大蒜的正确吃法，肝肾年轻10岁，一起来看看吧。 大蒜这么吃，解决中老年五大难题 蒜酒：补肾、活血、通便 原料： 高度的白酒5000毫升，桃仁500克，淡豆豉500克（豆豉是黑豆...
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