评论：保健按摩简单小妙招
内容简介：编者按： 21世纪以来，人们越来越离不开电脑，特别是IT工作者，更是长时间的与电脑呆在一起。久而久之，容易造成鼠标手。那么，鼠标手症状有哪些?由于工作原因，得了鼠标手该怎么办?下文一一解答。 1、预备式 取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。 2、捏揉腕关节 将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧...
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