内容简介：人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采，就算有化妆品的神奇遮盖，也只是遮盖一时，到底藏不住面部的差底子，一卸妆就会露底。对于爱美注重形象的女性朋友来说，这是大忌。 女人气血不足脸色不好改怎么办？营养科医生表示，合理的饮食调理能让你脸色自然又红润。气血不足脸色不好，多吃下面这8种食物。 糙米 糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水吸脂作用及相当的饱腹感，能整肠利便...
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