内容简介：女性每个月都会有生理期，贫血对女性伤害很大，所以补血对于女性来说特别重要，女性补血方法有很多种，除了要选对补血的方法之外，掌握最佳的补血时间也是很重要的。那么女人什么时候最适合补血呢?女人吃什么补血呢?接下来小编为大家一一介绍，供大家参考。 女人什么时候最适合补血? 月经来临过程 这时应忌吃辛辣食物，否则会导致经血量增多。同时也不能吃寒凉的食物，以免凝血、滞血。还要注意保暖，尤其是肚脐...
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