内容简介：现代女性生活工作压力大，经常需要兼顾职场和家庭，如果不注意调理，很容易会出现干涩、头发干枯脱落、手脚冰凉、皮肤苍白或泛黄、健忘心悸、失眠多梦、畏寒畏热等。除了这些症状以外，气血不足还有可能引起月经不调、肥胖症、乳腺、妇科疾病等，因此气血不足的问题需要引起女性朋友们重视。 有效补气血的食物 不少食物都有补气血的功效，如大枣、桂圆、花生、红豆、黑豆、黑芝麻、红糖、枸杞、糯米、木耳、山药、菠菜...
用户评论
健康在线
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）