内容简介：女性朋友经常会出现气血不足的现象，当身体气血不足时会引发宫寒，宫寒会影响女性生育，严重时还会不孕不育，严重影响身体健康。因此，发现身体气血不足宫寒时，可以通过食补来调理身体，有很多食物可以补充气血，只要坚持食用，气血很快便会恢复正常，宫寒自然也会消失。那么，气血不足宫寒怎么食补呢？ 一、红枣：气血不足的女性可以适当摄入一些红枣，因为红枣里面含有较为丰富的铁元素，还含有多种维生素...
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