内容简介:每个女性都很在意自己的秀发,希望自己能拥有乌黑靓丽的头发。但如果头发看起来干枯毛躁,甚至还有分叉,那是万万不能接受的。头发不好,发质差,发量少,偶尔还会脱发可怎么办才好?今天小编就推荐几种食物,可以改善头发不好的问题。   1、枸杞   枸杞不仅是中药材,也是一种食材。更可以将其当做日常水果食用。枸杞是非常温和的食物,被人广泛入药、做菜甚至是零食小吃。主要是因为枸杞既能补血,又能养肾...
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