评论：女性内分泌失调吃什么
内容简介：核心提示: 豆制品中含有丰富的雌激素，这也是调节女性内分泌最好的食物，研究发现，女性到了30岁，如果每天坚持喝豆浆，就可以很好的延缓更年期的到来，豆类食品是女性的健康食品，它也可能也可以预防乳腺癌的发生，尤其是黄豆可以改变体内的激素分泌，研究表明黄豆以及豆制品可以平衡体内的雌激素。 生活是多姿多彩的，这个需要我们去发现，随着社会的发展，现在上夜班的人越来越多，由于不重视自己的身体健康...
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