内容简介:内分泌是否可以通过饮食来改善,特别是吃一些水果,应该选择哪些水果,针对这些问题,小编给大家介绍几种有助于调节内分泌失调的水果,希望对各大女性有所帮助。   改善内分泌失调的水果   1、香蕉。   香蕉中具有有丰富的维生素B,维生素B是具有安定神经的作用。   把香蕉浇上牛奶,这样不仅吃起来很甜美,而且还能稳定内分泌失调引起的不安和暴躁情绪   2、苹果。   苹果中还有丰富的植物激素...
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