内容简介：核心提示: 轻微的内分泌失调如果不及时调理就会变严重，不但会导致色斑、月经不调的问题，严重的还会引起卵巢囊肿、不育不孕，调理内分泌的方法很多，主要是通过饮食跟运动来调理，然后辅以药物治疗，女性要多吃黑米、小枣、红小豆、银耳等食物。 女性如果出现内分泌的问题，就会长痘、长斑、皮肤暗沉，还会有月经不规律的现象，所以即使是轻微的失调也不可以大意，等到变严重就很麻烦了，可能会引起乳腺增生、不孕...
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