内容简介:女性青春期、懷孕生產、更年期荷爾蒙劇烈變化,引發一連串生、心理反應,其中更年期更關乎餘生健康。台灣婦產科醫學會秘書長、馬偕紀念醫院婦產部主任黃建霈表示,及早建立良好生活習慣,包括聰明飲食、規律運動、心靈支持、親朋陪伴,有助女性在更年期前、中、後維持身心平衡,延緩老化、降低疾病風險。本篇整理黃建霈分享與國健署搜集之常見更年期迷思,為大家一一解答。 Q1:越晚更年期,代表卵巢機能較好?老得比別人慢?...
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