内容简介：气虚体质都有哪些特征： 气虚体质一般有体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，越动越严重，心悸食少，舌淡苔白，气短懒言、咳喘无力；食少腹胀、大便溏泄、精神疲惫；腰膝酸软、小便频多等特征。 气虚体质都有哪些表现： 气虚体质饮食调养气虚体质的养脾调养，要多吃性平味甘或甘温、具有补气作用的食品，忌吃破气耗气之性冷食凉食物（如空心菜、生萝卜等），少吃辛辣厚味油腻食物。 如果气虚情况比较严重...
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