内容简介：俗话说脾胃不好百病生，脾胃不仅仅是胃口的问题，其关乎着机体的整体健康，脾胃虚弱的人往往精神不振，比较瘦弱。那么，脾胃虚弱怎么调理呢？看看下面介绍的方法。 一、调理脾胃的食疗方法： 1、益脾饼 白术、干姜、鸡内金、熟枣肉。将前三味轧细焙熟，共合枣肉，同捣为泥，作成小饼，炭火上炙干，晨起空腹，细嚼咽之。 2、蒸蜂蜜 蜂蜜隔水蒸熟后，于食前空腹一次服下，每日2～3次，坚持每日服用。 3、八宝粥 莲子...
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