内容简介：男生确实需要注意保养身体，因为在平时生活中，各种不良的生活习惯，会导致身体越来越差！或许现在没有感觉到，但是到了中年，就会意识到当时是多么无知，为什么没有好好的爱惜自己的身体，所以从现在开始注意保养自己的身体吧，以免到了中年体弱多病时再后悔。那么男生日常应该如歌保养自己的身体呢？ 总的来说就是多锻炼、少熬夜、少抽烟喝酒、多补充营养。 1.坚持锻炼是日常保养最好的方法...
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