内容简介:肾虚对男性的影响是很大的,会造成许多的身体不适,还会影响到夫妻生活,一些不良的生活习惯可能会导致肾虚,肾虚可以通过食物进行缓解,治疗肾虚的一些症状,那么男人肾虚吃什么食物呢?哪些食物男人肾虚吃了好?下面为大家介绍。 1、枸杞 枸杞性平味甘,是中年肾虚男性滋补最佳食物,多吃枸杞起到补肾养肝,益精明目,壮筋骨等功效。 2、牡蛎 牡蛎除了含有丰富的锌元素,还含有铁,磷,钙,蛋白质...
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