内容简介：俗话说，十人九虚，说的是肾虚很常见!肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒、性欲降低等…… 然而，肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，不同的肾虚讲究不同地补法。 那么，如何知道自己是肾阴虚还是肾阳虚呢? 肾阳虚的症状表现为： 小便清长、大便溏稀、畏冷肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频、浮肿、舌质淡胖、舌边有齿印。 肾阴虚的症状表现为： 五心烦热、口咸口干、容易盗汗、失眠多梦、小便发黄、便秘等...
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