内容简介:文章目录 一、对肺好的五谷 二、五谷养生的好处有哪些 三、五谷杂粮的分类有哪些 对肺好的五谷 1、对肺好的五谷 和谷有机大米的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等有很好的疗效。和谷有机小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特适合脾胃虚弱者食用。和谷有机糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定的缓解作用。和谷有机大黄米营养丰富,经常食用克强身健体...
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