内容简介：生活水平的提高，但是快节奏的生活以及工作上的压力容易导致很多男性肾虚，肾不好的时不仅身体会虚弱，还会引起腰酸背痛等现象，因此补肾在男性中较为流行，那么男人补肾的食物有哪些呢?接下来我们就一起来看看！ 1.虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 2.黑芝麻...
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