内容简介：在聚会或者其他闲暇时间，我们会经常听到朋友同事调侃他人肾虚，需要补补肾。其实在生活中人们可能会遇到肾虚或者肾功能不全等情况，出现乏力及腰腿痛或者小便不利等多种不良症状，建议大家多吃一些适合肾虚食疗的食物。那么生活中哪些食物能补肾呢?哪种食物的补肾结果好呢? 肾虚食疗之黑豆 黑豆是一种可以补肾的食材，而且它的补肾食疗价值特别好，这种食物中含有丰富的植物蛋白和大量的花青素，还含有多种人体必需的氨基酸...
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